非技術系プロジェクトマネージャーが Claude Code を活用し、6 週間でストレス管理アプリを構築・リリースした事例
非技術背景を持つプロジェクトマネージャーが、Claude Code を活用してチームなしで 6 週間でストレス管理アプリ「Respiro」を構築・リリースした事例は、AI エージェントによる自律的開発の民主化と実用性を示す重要な指標である。
キーポイント
非技術者の AI 活用による開発実現
プログラミング経験のないプロジェクトマネージャーが、Claude Code を使用して 72 時間以内に iOS アプリを構築し、15 以上の専門サブエージェントをオーケストレーションする複雑なアーキテクチャを実現した。
リアルタイム検知と介入型のストレス管理
従来の定時通知型アプリとは異なり、デバイスの生体信号や行動パターンからリアルタイムでストレスを検知し、即座にマインドフルネス呼吸を誘導する「Respiro」の独自機能を確立した。
エージェントオーケストレーションのパラダイムシフト
単一の LLM 呼び出しではなく、15 以上の専門サブエージェントを非技術者が人間のように管理・指揮する手法により、複雑なシステム構築を可能にした。
影響分析・編集コメントを表示
影響分析
この事例は、AI コーディングエージェントの成熟度が「コード生成」から「システム設計・実装・デプロイまでの完全自律化」へと移行したことを示す画期的な証拠です。特に非技術系バックグラウンドを持つ個人が、大規模なマルチエージェントアーキテクチャを構築できる点は、ソフトウェア開発の民主化とスタートアップ創出プロセスの変革を意味します。
編集コメント
非技術系創業者による複雑なマルチエージェントシステムの構築成功は、AI ツールの成熟度が実用レベルに達したことを象徴する事例です。開発の民主化が加速し、アイデアさえあれば個人でも高機能アプリを短期間でリリースできる時代が到来しています。
*当シリーズ「Day zero: founder stories」では、世界で最も興味深くインスピレーションを与えるスタートアップの背後にあるビルダーを紹介しています。本記事では、Claude Opus 4.6 ハッカソンの受賞者であり、Respiro の創設者である Kostiantyn Vlasenko に焦点を当てます。
Founder: Kostiantyn Vlasenko
Country: Ukraine
Startup: Respiro
このインタビューのためのビデオ通話に参加する15分前、Kostiantyn Vlasenko は緊張していました。彼は自分が何を言うべきかを考え込むことに夢中だったため、自分の不安に気づいていませんでしたが、彼のスマートフォンはそうではありませんでした。
「アプリがこれを検知し、『友人よ、短いボックス呼吸セッションに行ってみなさい。ボックス呼吸は以前にもあなたがストレスを解消するのに役立ちました』と警告しました」と彼は言います。
そのアプリ Respiro は Vlasenko の創作です。10 年の経験を持つプロジェクトマネージャーですが、彼がコードを一行も出したことはありませんでした。それが 2026 年 2 月まで続きました。彼は Built With Opus 4.6 Claude Code ハッカソン のプロジェクト構築を決意したのです。それから一ヶ月後、科学的根拠に基づくストレス管理のための iOS アプリである Respiro は Apple App Store に公開され、数百人のユーザーを獲得し、Vlasenko 自身が構築・指揮する 15 以上の専門サブエージェント(subagents)を備えたアーキテクチャで動作しています。
彼はチームもプログラミングの経験もなく、Claude Code を使ってわずか72時間で全てを成し遂げました。
どのアプリでも解決できなかった問題
キエフに拠点を置くプロジェクトマネージャーのヴラセーノ氏は、Mythical Games で10年間、ステークホルダーからの圧力、チームダイナミクス、そして製品リリースの絶え間ないペースを管理してきました。彼は呼吸法やマインドフルネスがストレスレベルをコントロールするのに役立つことを知っていましたが、実際のストレスが生じた瞬間に機能するストレス管理ツールは見つかりませんでした。
「既存のアプリは『午後10時に深呼吸をしてください』などと通知することはできても、『今まさにストレスを感じている』という状況を理解してくれなかったのです」と彼は説明します。ウクライナ西部の山々で休暇中だったある時、このアイデアが明確になりました。個人のデバイスからリアルタイムでストレス信号を検知し、最も必要な瞬間にガイド付きのマインドフル呼吸エクササイズで介入するアプリを構築することです。唯一の問題は、彼がアプリの作り方を知っていなかったことです。
エージェントを人間のように管理する
当時、ヴラセーノ氏は Claude を活用して Jira の更新や Slack への会議議事録の投稿といった業務タスクの自動化を行っており、Claude Code CLI(コマンドラインインターフェース)の使用もごく最近始めたばかりでした。「そこで考えました。チームメンバーが Claude を使ってコードを書く方法を私はよく知っている。なぜ自分もできないのか」と彼は言います。
彼はすぐに、プロジェクト管理の背景知識がコーディングスキルよりも重要であることを理解しました。「私は実際に人々を管理する経験がたくさんあります」と彼は言いました。「これは同じことだと気づきました。ただ、IDE 内でエージェントを管理しているだけですが、それがどれほど簡単かには本当に驚きました。」
ヴラセンは冗談めかして、最初のプロンプトは本質的に「クラウドよ、私をストレスから解放してくれるアプリをください」だったと語りますが、それでも初期の結果に彼自身も驚いたと言います。「 wow、これは素晴らしい。頭の中だけの話ではなく、今まさに私の電話の中にあり、実際に機能している!」
しかしヴラセンはそこで止まりませんでした。彼はクラウドを使ってエージェントシステムがどのように動作するかを調査し、ストレス検出ロジックにどのような Apple API が活用できるかを調べた上で、マルチエージェントアーキテクチャの構築をクラウドに支援させました。具体的には、TCA アーキテクトエージェント、Swift 開発者エージェント、Metal スペシャリスト、コードレビューヤーなど、さまざまなモジュールで並列に動作する複数のエージェントです。
また、クラウドは方向転換も苦痛なく可能にしました。当初、Respiro の MVP は React Native ベースでしたが、ヴラセンは Android 端末を持っていないためテストができず問題が発生しました。そこで彼は Claude Code を使用して、数時間で Swift でゼロからアプリを書き直しました。
総じて、彼は最初のアイデアから App Store に提出可能な完全機能版の Respiro までを完成させるのに、わずか 6 週間未満しかかかったと言います。
クロードコードから App Store へ
アプリを構築することは一つのことでした。それをリリースすることは別のことで、ヴラセーノはこれまで Apple Developer Program の手続きを経験したことがありませんでした。彼は Claude を使い、時折混乱しやすいプロセスをステップバイステップで案内してもらいました。
「行き詰まったときは、スクリーンショットを撮って Claude に『ここは何を押せばいい?』と尋ねるだけでした」と彼は言います。ログ用の Sentry や分析用の Amplitude といった他のサードパーティサービスのセットアップにも同じアプローチを採用しました。「Claude に『サインインは完了しました、これが API キーです』と伝えると、99% の確率で Claude は初回で正しく対応してくれます」とヴラセーノは話します。残りの 1% の場合について彼は続けました、「単に最初のプロンプトで何を求めているかをより明確にし、絞り込む必要があり、数回の試行のうちに Claude が望む結果を返してくれるのです」。
実際、ヴラセーノは Claude のビジョン機能 を最も過小評価されている特徴だと考えています。「スクリーンショットを送って分析させ、Claude に何が見えているかを説明させる。これを使って、最も複雑な UX であっても Claude に案内してもらうのです」と彼は解説しました。「例えば、Meta で API トークンを作成する必要がありましたが、そのインターフェースの中で迷子になっていました。しかし Claude は本当に理解し、必要な場所へどこでも案内してくれます」
Respiro のマーケティングもまた、Claude の支援を受けた取り組みです。Vlasenko が分析機能を必要とした際、Claude は Amplitude の基本 SDK を統合するだけでなく、完全なユーザーファネル、リテンション指標、および日次・月次のアクティブユーザー追跡の設定まで行いました。コンテンツ作成が必要な際には、Claude はブログ記事の執筆を開始し、TikTok 動画の制作も支援しました。さらに Claude は、Vlasenko が決して思いついただろうとは考えなかった成長戦略を提案しました。それは、クライアントに Respiro を推奨できる可能性のある心理学者やマインドフルネス実践者に直接アプローチするというものです。彼は実際に試してみましたが、結果は成功でした。実践者たちが次々とアプリの推薦を開始したのです。
Founder mode at work
Vlasenko が Respiro を構築する過程で身につけたスキルは、サイドプロジェクトに限定されませんでした。現在、彼は Mythical Games での日常業務の一環としてコードリリースへのコミットを行い、機能の実装を直接行っています。さらに、Respiro 構築中に開発した開発プロセスの社内推進者となり、Claude のフォルダやワークフローをエンジニアリングチームと共有しています。
「彼らのほとんどは、『このワークフローは今のものよりずっと良い!』と報告して戻ってきました」と彼は指摘した。その結果、Mythical には Claude を通じて完全に作業を遂行する小規模な内部チームが誕生している。しかし、Vlasenko は、すべての関係者にとってこれが完全になめらかな移行だったわけではないと観察している。「一部のエンジニアにとっては、コードの各行を完全にコントロールしないというマインドセットに切り替えるのは難しい」と彼は言う。「私にとっては容易でした。なぜなら私は深いプログラミングの背景を持っていないため、これは自然な働き方のように感じられたからです」。
Vlasenko にとって、Respiro を構築した経験は、何が可能で何が不可能かという境界線をすべて消し去りました。彼は Claude が作成を手伝ったロードマップに基づき、音声ガイド付きの実践や運動エクササイズをアプリの次期リリースに組み込んでおり、通常の勤務日終了後に 7〜8 時間のコーディングセッションを記録しています。
「Claude Code は私の新しい依存症だと言えます」と彼は言った。
The Claude Code Day Zero Questionnaire™
In which we ask founders the same silly questions to learn more about the person behind the keyboard.
誰、あるいは何があなたをインスパイアしますか?
レブロン・ジェームズです。彼の規律、一貫性、そして長期的なマインドセットは非常に鼓舞されます。彼は単に才能に頼ったのではなく、絶え間ない集中と実行を通じて史上最高のキャリアの一つを築きました。また、ウォーレン・バフェットもそうです——全く異なる分野ですが、同じ核心となる特質:数十年にわたる忍耐、一貫性、そして思考の明確さです。私は、幸運ではなく、非常に長い期間に一貫し続けることで偉業を成し遂げる人々を本当に尊敬しています。
もし時間を遡れるなら、何をどう変えたいですか?
製品を作ることは実は簡単な部分だと、もっと早く気づいていればよかったと思います。その価値を伝える方がはるかに難しいのです!今日では、Claude などのツールを使えば、高品質な何かを構築するのは驚くほど容易です。しかし、人々がなぜそれが重要なのか、なぜ自分ごととして捉えるべきかを理解してもらうこと——これが本当の課題なのです。
もし誰かがあなたのスタートアップの軌跡について本を書くとしたら、どんなタイトルになるでしょうか?
「Autonomous by Design」
あなたの作業環境はどのようなものですか?

時間の約 70% は、MacBook に外部モニター、キーボード、マウスを接続して作業しています。残りの約 20% は自宅にいない時にノートパソコンのみで作業します。そして約 10% はスマートフォンからで、通常はアイデアが浮かんだ時や待てない時に利用しています。また、私の猫もよく机に乗って付き添ってくれています(長時間連続して働きすぎないように見張ってくれているのです)。
今開いているブラウザのタブは何枚ありますか?
今はちょうど 5 枚です。最小限に保つように心がけています。通常は背景で YouTube の動画を再生しています——真実犯罪や創業者に関するポッドキャストを聴くのが好きです。また、Threads アカウントも運営しており、そこで私が構築しているものや実験、Claude のワークフローを紹介し、他の人たちが自分自身のシステムをセットアップするのをサポートしています。
原文を表示
*In our series, **Day zero: founder stories**, we profile the builders behind some of the world’s most interesting and inspiring startups. In this article, we highlight *Kostiantyn Vlasenko, a winner of the Claude Opus 4.6 Hackathon and creator of Respiro.
Fifteen minutes before joining the video call for this interview, Kostiantyn Vlasenko was feeling nervous. He was so preoccupied with thinking through what he wanted to say, though, that he actually didn't notice his own anxiety—but his phone did.
"The app detected this and alerted me, *'Mate, you can just go and do a short box breathing session. Box breathing has previously helped you de-stress,'*" he says.
That app, Respiro, is Vlasenko's creation. Although a project manager with a decade of experience, he’d never shipped a line of code until February 2026 when he decided to build a project for the Built With Opus 4.6 Claude Code Hackathon. A month later, Respiro (an iOS app for science-backed stress management) is live on the Apple App Store, has hundreds of users, and runs on an architecture involving 15+ specialized subagents that Vlasenko built and orchestrates himself.
He did it all with Claude Code, in 72 hours, with no team and no programming experience.
The problem no app could solve
As a project manager at Mythical Games, Kyiv-based Vlasenko has spent ten years managing stakeholder pressure, team dynamics, and the relentless pace of product releases. He found that breathing techniques and mindfulness helped keep his stress level under control; what he couldn’t find was a stress management tool that kicked in during moments of actual stress.
"The existing apps could notify me to do some deep breathing at 10:00 PM or whatever. But they didn’t understand that I'm stressed *right now*," he explains. He was on vacation in the mountains of western Ukraine when the idea crystallized: build an app that detects stress signals from your personal device(s) in real time, and then intervenes with a guided mindful breathing exercise at the moments when you need it most. The only problem was that he didn't know how to build apps.
Managing agents like people
At the time, Vlasenko was using Claude for automating work tasks like Jira updates and posting meeting notes in Slack and had only recently started using the Claude Code CLI. “And then I thought, okay, I'm familiar with how my team members write code using Claude. Why can’t I do it too?” he says.
He quickly realized that his project management background was more important than his coding skills. "I have a lot of experience managing real people," he said. "I realized this was the same thing, only managing agents inside my IDE, and I was really surprised how easy it was."
Vlasenko jokes that his first prompt was essentially *Hey Claude, just give me an application that will make me less stressed *but, even so, he says, the initial result amazed him. "Wow, this is impressive. It's not just in my head, it's inside my phone *right now*, and it works!"
But Vlasenko didn't stop there. He used Claude to research how agent systems work and which Apple APIs could feed his stress-detection logic, and then had Claude help build out a multi-agent architecture: a TCA architect agent, a Swift developer agent, a Metal specialist, a code reviewer, and more, all running in parallel across different modules.
Claude also made pivoting painless: when the initial React Native-based MVP of Respiro became problematic because Vlasenko lacked an Android phone to test on, he used Claude Code to rewrite the app in Swift, from scratch, in a few hours.
All told, he says, going from initial idea to a full-featured App Store-ready version of Respiro took just under six weeks.
From Claude Code code to App Store
Building the app was one thing. Shipping it was another, and Vlasenko had never navigated the Apple Developer Program before. He used Claude to guide him through the sometimes confusing process, step by step.
"When I got stuck, I could just take a screenshot and ask Claude, 'Hey, what should I press here?'" he says. He used the same approach to set up other third-party services, like Sentry for logging and Amplitude for analytics. “I'd tell Claude, *I completed the sign-in, here's the API key* and 99 percent of the time Claude got it on the first try,” Vlasenko said. The other one percent of the time, he continued, “I just needed to refine and give more clarity to what I was asking for in the first prompt, and within a few more tries Claude gives me the results I want.”
In fact, Vlasenko considers Claude’s vision capabilities to be its most under-appreciated feature. “You send Claude a screenshot to analyze and it tells you what it sees. Then you use this to have Claude guide you through even the most complex UX, ” he explained. “Like, I had to create an API token on Meta and I was just getting lost in their interface, but Claude really understands and guides you everywhere you need to go.”
Marketing Respiro is also a Claude-assisted endeavor. When Vlasenko needed analytics, Claude went beyond integrating Amplitude’s basic SDK to set up full user funnels, retention metrics, and active tracking for daily and monthly users. When he needed content, Claude started writing his blog posts and helping him create TikToks. Claude also suggested a growth strategy Vlasenko says he never would have thought of: reaching out to psychologists and mindfulness practitioners who could recommend Respiro to their clients. He tried it. It worked. Practitioners started recommending the app.
Founder mode at work
The skills Vlasenko developed building Respiro weren’t only applied to his side project. He's now committing code releases and directly shipping features as part of his day job at Mythical Games. Moreover, he's become an internal advocate for the development process he developed while building Respiro, sharing his Claude folder and workflows with the engineering team.
"Most of them came back saying, *Hey, this workflow is much better than what I have right now! *" he noted. As a result, Mythical now has a small internal team delivering work entirely through Claude. It was not, however, a completely frictionless transition for all involved, Vlasenko observed. "It's hard for some engineers to switch the mindset of not completely controlling every line of code,” he said. “For me, it was easy because I don't have a deep programming background and it just felt like a natural way of working.”
For Vlasenko, the experience of building Respiro has erased any boundaries between what's possible and what isn't. He's building voice-guided practices and motion exercises into the app’s next release, working from a roadmap Claude helped him write and logging seven or eight hours of coding sessions after finishing his regular workday.
"I would say that Claude Code is my new addiction," he said.

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