ChatGPT に健康機能を追加

ChatGPT の「ヘルスケア機能」が米国ユーザー向けに開始されました。Apple Health や対応する医療記録を安全に連携させることで、ChatGPT はあなたの情報を文脈に沿って理解し、変化の経過を追跡し、より根拠に基づいたパーソナライズされた対話を実現します。この体験は初期テスターからのフィードバックを反映しており、何をいつ連携するかについてユーザーが完全にコントロールできる仕組みになっています。

毎週、3 億人以上の人が ChatGPT に健康に関する質問を投げかけています。検査結果の解釈や診察前の準備、医師の説明の理解、そして健康的な生活習慣の構築などです。しかし、これらの質問の背景にある情報は患者ポータル、医療記録、アプリ、ウェアラブル端末などに散在しており、全体像を把握して行動に移すことが難しいのが実情でした。

ユーザーの許可があれば、ChatGPT はヘルスケア機能で連携した関連情報に基づいて、新しい検査結果と過去のデータを比較したり、前回受診以降の変化を要約したり、睡眠や活動量、運動が日々の生活にどう影響しているかを探索したりできるようになります。これにより、同じ詳細情報を繰り返し収集・アップロード・説明する手間が減り、より知識を持った状態で質問ができ、医療専門家によるケアをサポートしつつ代替することなく、健康に対する主体的な役割を果たすことができます。

私たちは、ChatGPT が複雑な医療情報を慎重に推論し、わかりやすく説明し、必要な文脈を自ら問いかけ、専門家のケアが必要な場面を見極められるよう、健康関連の会話モデルの改善を進めています。GPT-5.5 Instant で最先端の健康知能がすべての無料ユーザーに提供されるようになりました。さらに GPT-5.6 Sol では、より複雑な質問に対する性能を強化し、その成果を踏まえています。

健康機能には、多層化されたプライバシーとセキュリティ対策が組み込まれています。連携した医療記録や Apple Health のデータ、およびそれらを活用した会話内容は、基盤モデルの学習や広告ターゲティングに使用されることはありません。本日、米国在住で 18 歳以上のログインユーザー向けに、Web および iOS の無料プラン、Go、Plus、Pro プランにおいて「Health」機能を順次展開を開始します。ChatGPT のサイドバーから「Open Health」を選択して利用を開始してください。なお、Codex ではまだ利用できません。

初期利用者からの声

「最も役立ったのは、散らばった医療履歴を自分が理解し、他人に説明できる形に変換できた点です。複数の病状が重複している中で、ChatGPT はそれらを時系列で整理し、専門用語を平易な英語で解説してくれました。また、理学療法士やトレーナーと共有できる要約を作成してくれたので大変助かりました。

この機能のおかげで、自分の健康履歴の中で迷子になることが減りました。単にバラバラの診断名や画像検査の結果、手術の記録を見るだけでなく、全体のパターンを理解できるようになったのです。情報がより使いやすくなり、医療提供者やトレーナーに対して自分自身を主張するための言葉も得られました。

— ブレイク（技術プログラムマネージャー）

自身の情報に基づいた健康に関する対話

今年初め、私たちは限られたユーザー向けに 専用のヘルスエクスペリエンス を導入しました。当初は、その恩恵を最大限に受けるために ChatGPT の別エリアへ移動する必要がありました。初期テストでは、健康に関する質問は食事の計画やレシピ検索といった会話の流れの中で自然に発生することが多いことがわかりました。例えば、特定の食品アレルギーや食事制限を考慮してほしいと求めるケースです。アクセス権を持つユーザーの間では、健康関連の対話の 70% 以上が専用エリア外で行われていました。別エリアへ移動する手順は不要な手間でした。

このフィードバックを踏まえ、ChatGPT が Health で関連付けられた情報を会話全体から参照できるようになりました。Health 内で会話を始める必要はありません。

ユーザーの許可があれば、ChatGPT は薬物療法や検査結果、最近の受診歴、睡眠、活動量といった関連情報と、あなたが共有する目標や文脈を併せて考慮します。この追加された背景情報は、日常会話の有用性を高めます。例えば、レストランを選ぶ際に食事制限を考慮したり、家族で週末に低負荷なアクティビティを計画する際に最近の怪我を踏まえたりできます。

必要に応じて追跡質問をしたり、文脈を追加したり、不十分または古くなった情報を修正することも可能です。

左側のサイドバーにある「Health」は、情報の連携・管理、最新のデータやトレンドの確認、提案されたプロンプトの探索、同期済みレコードの閲覧、過去の健康会話への復帰などを行うためのホームベースとして引き続き機能します。

医師との協働によるヘルスインテリジェンスの向上

ChatGPT の健康関連会話の背後にあるモデルを改善するため、専用のトレーニングを実施しています。無料プランのユーザーが利用可能な「GPT-5.5 Instant」は、緊急性のある医療対応が必要な場面を認識したり、必要な文脈を質問したり、不確実性を説明したり、複雑な情報をわかりやすく伝えたりする点で大きな進歩を遂げました。最も難易度の高い健康評価タスクでは、当時の最先端の「Thinking モデル」に匹敵する性能を発揮しました。

これらの結果や医師との連携に関する詳細はこちら。

有料プランで利用可能な「GPT-5.6 Sol」は、現時点で最も強力な健康対応モデルです。複雑な詳細を推論したり、明確にコミュニケーションを取ったり、慎重な判断を下したりするタスクにおいて、これまでの成果をさらに強化しています。診療記録の内容を平易な言葉で説明したり、検査結果の経時的な変化を理解したり、医師が検討した選択肢に関する要因を考慮したり、次の診察に向けた質問を用意したりするサポートが可能です。

GPT-5.6 Sol の詳細はこちら。

進捗を測定するため、私たちは世界中の数百人の医師と協力し、現実的な医療シナリオや、優れた回答が満たすべき基準となる詳細な評価ルールの策定に取り組んでいます。これらの評価では、正確性、安全性、コミュニケーション能力、文脈理解、完全性、そして適切なエスカレーション対応といった質を審査します。すべての GPT‑5.6 モデルは、難易度の高い医療タスクにおける AI の性能を検証する「HealthBench Professional」において、GPT‑5.5 を上回る結果を示しました。

さらに、リリース前に医師たちが Health in ChatGPT を徹底的にテストし、接続された健康データを用いて、実世界でのモデルの性能と安全性を測定・向上させる手助けを行いました。これらの結果は着実な進歩を示すものですが、私たちはモデルの改善を継続しています。それでもなお、ChatGPT が誤りを犯す可能性があり、資格のある医療専門家のケアや判断に代わるものではありません。重要な情報は必ず確認し、医療に関する決定については担当医と相談するよう、皆様にお勧めします。

プライバシー、セキュリティ、そしてコントロールを重視して構築

Health は、多層化されたプライバシーおよびセキュリティの保護策を備えて構築されています。すべての ChatGPT の会話は保存時および転送時に暗号化されており、Health で接続される情報には追加の暗号化保護が適用されます。

Health で接続された情報は、基盤モデルの学習や広告ターゲティングには使用されません。

接続された医療記録や Apple Health の情報、およびそれらを利用した会話は、ChatGPT のモデル学習設定をどのように選択しても、基盤モデルの学習や広告ターゲティングには利用されません。このデータを使用しない会話は、標準的な ChatGPT のモデル学習設定に従います。この設定は「設定」>「データコントロール」でいつでも変更可能です。

ChatGPT が Health の情報を利用するタイミングを自分で決定できます。

デフォルトでは、ChatGPT は接続された医療記録や Apple Health の情報を活用して回答をパーソナライズする前に、利用許可を求めます。各リクエストに対して承認するか、または常にアクセスを許可する設定に切り替えることで、これらの許可プロンプトを無効化できます。この設定は「設定」>「プラグイン」>「Health」でいつでも変更可能です。

Health の情報はいつでも接続解除できます。

「Health」>「アカウント」からいつでもアカウントの接続を解除できます。接続を解除すると、そのソースから同期されたデータは 30 日以内に OpenAI のシステムから削除されます。ただし、すでに ChatGPT の会話履歴に含まれている情報は、ユーザーがそれらの会話を削除するまで残ります。

記憶はあなたが管理します。 今後のチャットをパーソナライズするために、健康に関する会話から「メモリ」を作成できます。ただし、メモリは直接医療記録や Apple Health の情報から作成されるわけではありません。メモリを作成せずに会話をしたい場合は、「一時的なチャット」を使用するか、[設定] > [メモリ] でメモリ機能をオフにしてください。

追加のセーフガードが機密情報の共有を守ります。 ChatGPT が Apple Health データに基づいてランニングパートナーにトレーニングプランを送信するなど、健康情報を開示する可能性のある他の接続済みプラグインでアクションを実行する前に、追加のセーフガードがあなたの要求と一致しているかを確認します。一部の機密性の高いアクションでは、ChatGPT は実行前に確認を求めてきます。私たちは、Health 内の接続情報に焦点を当てた専用レッドチーム演習を通じてこれらのセーフガードを継続的にテストし、その結果を活用して保護を強化しています。

健康情報の接続と使用方法について

ChatGPT では、何も接続しなくても健康に関する質問をすることができます。Health やご自身の情報を根拠とした回答を受け取るには、Apple Health、米国病院システムからのサポート対象医療記録、One Medical、Function Health のいずれかを接続してください。

健康情報の接続方法

ChatGPT のサイドバーまたは「More」メニューから「Open Health」を選択し、「Get started（始める）」をクリックしてください。ChatGPT が、健康情報を安全に連携するための手順を案内します。

連携が完了すると、情報の同期が始まります。数分かかる場合がありますが、その間は追加のアカウントを接続したり、後で再度作業を続けることも可能です。

ウェアラブルデバイスや他の健康アプリを使っている場合

Apple Health とデータを共有しているウェアラブルデバイス、フィットネスアプリ、または栄養管理アプリを使用している場合は、データ共有機能がオンになっているか確認してください。ChatGPT に Apple Health を連携させれば、ユーザーが許可した際に、Apple Health を介してこれらのアプリから提供される情報を活用できるようになります。ただし、利用可能な情報の種類や計測項目はアプリによって異なり、一部の独自スコアなどは転送されない場合があります。

関連する健康情報の確認と更新

連携後は、登録されている疾患や服用中の薬品を確認し、不要になった項目を削除したり、家族の病歴など不足している情報を追加したりできます。連携された情報が常に完全または最新とは限らないため（例えば、服薬を中止しても薬品リストに残っているケースがある）、変更があった場合は ChatGPT に伝え、重要な情報は元の情報源と照合して確認してください。

会話に健康データを組み込む

データ同期が完了すれば、ChatGPT のどこからでも質問できるようになります。関連する質問に対しては、あなたの許可に基づいて ChatGPT が健康情報を活用します。デフォルトでは、この情報を使用する前に ChatGPT が確認を求めます。一度だけアクセスを許可することも、常に許可に設定することもでき、いつでも「設定」>「プラグイン」>「Health」からこれらの設定を変更可能です。また、メッセージに @Health を追加することで、明示的に健康コンテキストを含めるよう ChatGPT に指示することもできます。

健康情報の確認と管理

いつでも Health に戻れば、直近のデータや傾向を確認したり、提案されたプロンプトを見つけたり、同期済みの記録を閲覧したり、過去の会話を見直したり、接続したアカウントを管理したりできます。